Acroyoga Rennes

L’association AYR-Acroyoga Rennes propose des cours à Rennes et des ateliers d’acroyoga à Rennes. L’acroyoga est une discipline hybride entre la danse, le cirque et le yoga. Mélange d’acrobaties, de conscience corporelle, de connexion à l’autre et de travail de lâcher-prise et de confiance, cette activité physique offre la possibilité de (re)découvrir et d’explorer les joies de notre corps en mouvement, dans la construction de figures et d’enchaînements collectifs. Des échauffements et des exercices ludiques utilisant la force du collectif sont proposés pour ensuite venir travailler autour de portés à deux ou plus.